鮭にこんなに脂がのっていたんだなー と焼きながら思いました。 減量食のおかゆ沼も食べ続けています。 沼の中に入っているささみ肉はマシューに。 脂や油を極力食べないようにしている夫には、なるべく脂の乗ってない部位をあげました。 私は脂がのっている…